Compound Movements

အခန်း(၂၁)-ကစားသမားနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေး စစ်တမ်းကောက်ယူခြင်း

အခန်း(၂၂)-ကစားသမားအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ စီစဉ်ခြင်း အကြောလျော့ခြင်း နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

အခန်း(၂၃)-စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ရုပ်ခန္ဓာ ဆက်နွယ်ပုံ

အခန်း(၂၄)-စတီးရွိုက်တို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု

အခန်း(၂၅)-ရေ သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ်သြဇာဓါတ်

အခန်း(၂၆)-Special Populations

အခန်း(၂၇)-ဒဏ်ရာအနာတရ မဖြစ်စေရန် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် အစီအစဉ်များပြုလုပ်ခြင်း

အခန်း(၂၈)-အရေးပေါ်ကုသမှုစနစ်

အခန်း(၂၉)-တရားဥပဒေဆိုင်ရာ စဉ်းစားဆင်ခြင်ချက်များ

အခန်း(၃၀)-Personal Trainer ဝန်ဆောင်မှု (PT) ရောင်းချခြင်း